ロカ

ヨーガとの出会いは、運動不足解消と自分の心のケアのために始めたのがきっかけ。
ニルヴァーナヨガスタジオ池袋校にてマヒロ師と出会い身体を動かすだけがヨーガではないことを知りさらにヨーガを深めていく。
心理学においても瞑想やヨガ哲学が実は現代人の心のケアに大きく影響があることを知る。
ヨーガの練習は自分だけでなく周りの幸せに気づいたりみんなの幸せを願えるようなります。
光ヶ丘校から一緒に幸せになりましょう。