女性のためのアーユルヴェーダ講座

アーユルヴェーダ講座

アーユルヴェーダ医師がインドから生配信の定期講座
スクールで一緒に受講するのはもちろん、自宅などでオンラインで受講できます。

生理や更年期などの女性特有の悩みをインドの医学アーユルヴェーダの観点からケアしていきましょう。

  • アーユルヴェーダから見た産婦人科の基礎知識
  • 女性の健康におけるドーシャとダートゥの関係
  • Rajaswala paricharya : 生理中の体のケア方法（レジメン、食べ物、してはいけないこと）
  • さまざまな月経・女性の悩みにつながる食生活と生活習慣
  • ホルモンバランスと女性の健康を促進する食と生活
  • さまざまな月経障害、月経不順とそのケアをアーユルヴェーダの視点から理解する
  • 更年期ケア、子宮・ホルモン障害、予防・ケア
  • 生理痛、片頭痛、PMS、貧血、便秘、肥満、月経前症候群、頭痛の対処法

    • アーユルヴェーダに興味のある方はもちろん、ケミカルなものに頼らず体質改善を考えている方にオススメです。

    講座日程

    日程

    20223年 　5/15、5/29、6/12、6/26、7/10

    各月曜日　全5回

    時間：19:00~21:00

    料金

    27,500円(税込)

    この講座はスタジオとオンライン同時に開催いたします。
    スタジオ受講、オンライン受講関わりなく、アーカイブで残した授業を再度見直すことが可能です。
    仮に出られない日があったとしても、授業についていけないということがないので、安心です。

    お問い合わせお申し込みはメールフォームから
    anupama

    講師プロフィール

    Dr.Anupama

    経験を積んだアーユルヴェーダ医師でありヨガ教師でもあります。
    インドにてB.A.M.S の学位を修了し、アーユルヴェーダ、ヨガ、ナチュロパシーの分野において、15年以上の経験があります。
    アーユルヴェーダにおける婦人病の治療、パンチャカルマ、薬草学、ビューティーケア、瞑想、妊婦のケア、育児法を専門としています。
    彼女は臨床と理論両方の知識があり、食事やライフスタイルのアドバイスも行います。