これから開催されるワークショップ

2022/4/25(月) 11:00~16:30(途中休憩あり)
TTCのためのWS

yacpeYACPE対応
ttc
RYT200取得のための講座は今やどこでもやっていますが、実際の授業内容、わかりやすさなどわかりません。
このコロナ禍でオンラインでの講座や短期間でも講座もありますが、アライメントの理解、生徒との関係はオンラインや短期間で学べるほど簡単ではありません。
このWSでは実際TTCで行われる授業を短い時間ではありますが体験してみる事で当スタジオのTTCのカリキュラムや内容、質をしっかりとみていただくためのWSです。

WSではアーサナはもちろん、アジャストメント、哲学など盛りだくさん。
TTCに興味なくてもどんなことをやるのかなと興味があれば受講できます。
またWSの料金はその年のTTCを申し込まれた方には、そのままキャッシュバックされるので、余計にお金がかかるということもありません。

[料金]:7,700円(税込)

2022/4/29(金・祝) 10:00~12:00
ハタ・アドヴァンス・ベーシックWS

yacpeYACPE対応
asana
毎週水曜日にレギュラークラスで行っている 『ハタ・アドヴァンス・ベーシック』
たくさんのプロップスを使いながら、アーサナの基礎を徹底的に解説していくことでアドヴァンスのポーズに繋げていくというクラスです。
今回のWSは更にエアリアルの布も使い、椅子、ブロック、ボルスター、ストラップ、壁、更にエアリアルでぶら下がって伸ばしたりもしながら、 練習していく贅沢なWSになっています。

道具を使う事で普段感じられないカラダの伸びや、自身の体の弱点や癖を知ることができます。

普段なんとなくやっていたポーズが、劇的に変わる2時間です。

これぞ、他にはない 『Nirvana Yoga Studio スタイル!!』
いつもの練習をより掘り下げて学んでみましょう!!

[料金]:5,500円(税込)

2022/5/3(火・祝) 13:00~14:30
ヘッドスタンド・ワークショップ

asana
ヘッドスタンドをやるといつも首が痛くなる。
ヘッドスタンドを壁がないとできない。
ヘッドスタンドを長くキープできない。
などなどのお悩みを解決する90分。 ヘッドスタンドの為の練習方法などを紹介していくので今度の練習にきっと役立つ事請け合い。

[料金]:4,400円(税込)

2022/5/5(木) 15:00~17:00
Duncan Wong WS
~Tiger Body | Zen mind~
タイガー・ボデイフロー

Asana
マスターとする背骨を回転させるボディウェーブ・フローとコアを鍛えるマットでの練習に、ハンズオンアジャストサポートが入る、少しダイナミックなピラティスヨガスタイルです。
禅マインドフロー ヨギックアーツ・ボッディサットヴァ(ハートウォーリアー)スタイルの ゆっくりした基礎のフローと禅の呼吸の瞑想ををマットの上で練習する。

ダンカン・ウォン プロフィール
カリフォルニア生まれの中国系アメリカ人。
10 代でヨガと出会い、24 歳で、ヨガやマーシャルアーツにタイ式マッサージの要素を融合させた新しいヨガシステム「Yogic Arts(ヨギックアーツ)」を確立。
90年代、マドンナにアシュタンガヨガを教え、それがニューヨークにヨガブームを作り、スティングや世界のセレブリティを指導し、カリスマインストラクターとしてのティーチングスキルを磨いてきた。
現在は京都を起点とし、世界中から指導のオファーがある講師。
世界中を飛び回る講師の独自のヨガメソッド「ヨギックアーツ」を体験できる貴重な機会です。

[料金]:5,500円(税込)