Work Shop

WSの受講に際して、初めて当スタジオをご利用になる方は簡単な書類にご記入頂いております。
書類にご記入頂けない場合や、項目に不備がある場合はお支払いの有無に関わらず、
受講をお断りする場合がございますので、ご了承ください。

3/18(日) 16:00~17:30

初心者のためのヨガWS

4月から日曜10:00~ビギナーヨガにて全８回のヨガ基礎コースが再びスタート予定です。
そのコース申し込みの募集に伴い、スタジオの雰囲気や担当講師の質など見てもらおうと
ヨガ未経験の方や経験浅めの方、そして通常ホットヨガやスポーツジムのヨガに通われていて、
常温のヨガや本格的なヨガに通ってみたいなと思っている方などを対象に90分のWSを開催します。

体が硬いから心配。。。他の人に迷惑がかかるんじゃないか。。。本格的なヨガって敷居が高そう。。。
なんて心配は無用です！！ だって皆さん初心者なんだからっ！！!
でも中には経験ある人が紛れているんじゃないの？という心配も無用です。
あくまでも初心者を対象にした内容で進めていきます。

このWSではヨガの本来の楽しさなどを伝えながら、カラダを心地よく動かしていきます。
まずは第一歩。体と心の健康のために新しいことを始めてみませんか？

クラスの後スタジオで軽くお茶会をいたします。もちろん無料です。
そこで、質問コーナーを設けますので、気軽に参加していただき
是非次のステップに進められるようアドバイスさせていただけたらと思います。

料金:3,000円（税別)

担当講師はニルヴァーナヨガスタジオ代表でヨガインスタラクター向けのWSを開催する反面。
ニルヴァーナでの初心者クラスや外部からの依頼で特別学級の子供達にもヨガを教えたりなど、
初心者向けのクラスでも定評があるマヒロ先生です。

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