これから開催されるワークショップ

2021/6/19(土曜日) 17:00~18:30
初めてのヨガ解剖学シリーズ3回目
〜ヘッドスタンド(シールシャアーサナ)への道〜

オンライン対応 解剖学
3ヶ月連続で学ぶ大好評の解剖学WSです。 今回は初めて解剖学を学ぶ方にも入りやすよう構成しつつ、経験者の方も自身のカラダの使い方を見直す良いきっかけにもなるはずです。

1・3/7(日曜日)
 肩関節の柔軟性 ゴムカーサナ・終了
2・4/3(土曜日)
 肩関節の強さ チャタランガダンダーサナ・終了
3・6/19(土曜日)
 体幹の強さ バシスターサナ

料金:5,000(税別) / 1day
9,500円(税別) / 2days
14,000(税別) /3days

2021/7/11(日曜日) 17:00~21:00
TTCのためのWS

teachers training

9月よりスタート予定のヨガ講師養成講座に向けて
ニルヴァーナのTTCの質、内容などを見ることができるWSです。
WS受講後TTCに申し込めばこのWSの料金はキャッシュバックされます。
単純にTTCに興味がある方は勿論、自身のヨガを深めたいと思っている方も是非受講してみてください。
料金:6,600円(税込)

2021/7/12(月曜日) 19:00~20:30
バガヴァッド・ギーター伝統的正統派4ラインのバイシュナバであるマドゥ先生の定期講座
『ギーターから学ぶ、実践ヨーガライフスタイル』7回コース

オンライン対応 哲学
講座は対面はもちろん、Zoomによるオンラインでも受講できます。
また講義の内容は録画されますので、後日改めて見直して学びを深めることが可能です。

『ヨーガ・ライフスタイル』とは ヨーガの普遍的原則に沿った実生活生を実現するということです。
〜WHO では健康とは身体的、心理的、社会的、に完全に良好な状態であると健康を定義していますがヨーガ
では、更に精神的(spiritual)な領域の必要性を説いています。
その理由は「ヨーガとは、ボディ+マインド+スピリットの調和である」といわれているように、
(1) 身体的な健康の必要、
(2) 心理的な自我の必要を満たすこと
(3) 社会的貢献への欲求を満たそうとする中で、その根底には、
(4) 精神的領域である魂の欲求、つまり「無条件の愛」を満たすことができてこそ、身体的健康や個人的願望実 現、社会貢献に真の価値と意義を見出すことを可能にするからです。

そして人間として感覚的快楽を超えた深い 心の幸福を感じて生きることができるようになるからです。
しかしその「無条件の愛」を体現していくには、人間の成長過程において、この4つの必要には満たしていく べき順番というものがあります。
今回の「実践ヨーガ・ライフ」では、幸せに生きるための4つの領域を如何に満たしていくのか。
人間の成長における実践心理学を中心に、普遍的愛を育むためのプロセスをチャクラやコーシャの機能なども含 め、体系的かつ実践的に学んでいきます。

* 尚この講座は「モヤモヤした人間関係がスッキリした自由な人間関係に変わっていき、罪悪感や恐れから 解放され、
より無条件の信頼関係を築いていくことができるようになっていくことでしょう!
日程:4/12, 5/10, 6/14, 7/12, 8/23, 9/13, 10/18

料金:28,000(税別)

2021/7/22(木曜日・祝日) 10:00~12:00
アシュタンガヨガ ハーフプライマリー -座位と私たち-
(ONLINE対応)
担当:asca

asana
座位を深めるという探求は、写真でよく見るゴールは個々が内側で見つけるゴールとは違うと気付くところから始まります。
立位で出会ったあなたの持つ筋肉や関節の質、リーチ、部位の繋がり、クセをより細部で知ることの楽しさ。
もし、座位を楽しめないと感じていてもこの一連のシークエンスが私たちを癒し慰め調整してくれるアーサナ群だと理解することで全く新しい世界を体験し、その時、座位を楽しむという意味も変わっていくでしょう。
両手のひらに溢れるほどの恩恵を座位からいただいて、また新たにYogaを大好きになりましょう!

料金:4,950円(税込)

会員の方はチケット1コマ+20,00円で受講可能