池袋でおすすめのヨガスタジオをお探しの方へ
池袋の地に根ざして10年以上。多くのヨガ愛好家から信頼を集めてきたニルヴァーナヨガスクールは、「池袋 ヨガ」「池袋 ヨガ おすすめ」などで検索する方々に、本格的で深い学びの場を提供してきました。
私たちは、単なるフィットネスやリラクゼーションにとどまらない、「心・身体・知識」を統合するヨガの真髄に触れられる、池袋でも数少ない本格的なヨガスタジオです。
当スタジオでは、世界9大ヨガの一つジヴァムクティヨガをはじめ、リラクゼーション中心のクラスから、しっかり身体を動かす運動量の多いクラスまで幅広くご用意。
音楽・哲学・スピリチュアリティが融合したジヴァムクティヨガの体験ができる場所として、東京・池袋エリアでは希少な存在です。
また、解剖学やアーユルヴェーダといった身体への理解を深める学びはもちろん、ヴェーダ哲学・サンスクリット語・マントラ・瞑想など、古代インドの智慧に基づいた知識を体系的に学べる環境も整えています。
「ヨガをもっと深く学びたい」「人生に活かせる学びを得たい」──そんなあなたにこそ、最適な場所です。
池袋駅から徒歩圏内の好立地で、仕事帰りや週末にも通いやすく、初心者向けクラスも充実。
ヨガが初めての方から、知識を深めたい中・上級者まで、幅広いニーズに対応しています。
池袋でヨガスタジオをお探しなら、ニルヴァーナヨガスクールへ。
ここでしか味わえない、本格的なヨガの深みをぜひ体験してみてください。
Mahiro
マナビィ
Vikas
アヌパマ
高橋エマ
Saori
Satoko
Maiko
June.14, 2025 START
得られる資格は同じでも、得られる知識は同じではありません。
ヨガを教えるということは、生徒の身体を見るという事です。
覚えたシーケンスをやるだけならDVDやYoutubeと変わりません・・・
Ahimsa
動物性のもの不使用の食事ヴィーガンが日本でも広まりつつありますが、Nirvanaではオープン当初からお伝えしていました。
そこでヴィーガン料理を楽しく簡単に、そして美味しく生活に取り入れてもらおうと定期的にお料理教室を開催しています。
お料理の仕方はもちろんですが、 材料の仕入れ方などもお伝えするので、驚くほど手軽に取り入れることが可能です。
自身はもちろん家族の健康など気になる方は是非試してみてください。
インドの医学
インド人のアーユルヴェーダ医師から学ぶアーユルヴェーダの定期講座を定期的に開催しています。
