2023. June 10
17:00~19:00

アーユルヴェーダWS
アーユルヴェーダとヨーガ
島宗 美和先生

aryuruveda

アヌパマ先生の定期講座をいつもサポートしてくれている美和先生が日本に一時帰国するタイミングで対面でのワークショップが実現しました。
今回はヨーガとアーユルヴェーダをテーマに、アーユルヴェーダを学んでいる方もヨガを学んでいる方も双方が理解できる内容となっています。
またWSの実践で使うナスヤ（点鼻)オイルを対面で受講の方先着15名にプレゼント。お申し込みはお早めに
料金:5,500円(税込)

2023. July 17
10:30~12:00

はじめてのボイストレーニング
〜呼吸　発声　声〜
志海　絢音先生

voice training

元劇団四季の舞台俳優が教える発声法のワークショップ
声に自信がなかったり、コンプレックスがあったり、声質、声量など自身の声を客観的に聞くことないですが、ヨガに限らずインストラクターであれば、声は大事ですよね。
ちゃんと生徒全員に声が届いているのか、聞き取りやすかなとか、聞き苦しくないかなとか気になり出したらキリがありません。
この機会に自身の声と向き合ってみませんか？自分でも気づかない可能性に気がつくかもしれませんよ。
今回は初めてボイトレを受ける方のためのワークショップなので、きっかけとしていかがですか？マントラをチャンティングするかたにもおすすめです。