月曜/monday

10:30~12:00
ハタフロー中級
担当 マヒロ
7/13、7/27

火曜/tuesday

定休日
19:00~20:15
ヨギックアーツ
オンラインクラス
7月限定

水曜/Wednesday

10:30~11:45
b-i ペルヴィス
担当 オリ

13:00~14:15
リラックスヨガ
担当 オリ

19:30~20:45
アロマヨガ
担当 サオリ
7/15 代行マナビィ

木曜/thursday

10:30~11:45
キネシオロジーリラックスヨガ
担当 ミーコ
子連れ対応可

15:00~16:35
ジヴァムクティヨガ(オンライン)
担当 マヒロ

19:30~20:45
ハタ・ベーシック
担当 マヒロ
7/2 休講

金曜/friday

10:00~11:15
リラックスヨガ(シニア対応)
担当 ナオミ

土曜/ saturday

12:00~13:15
ハタフロー

14:00~15:15
リラックスヨガ

各担当:7/4 マヒロ
7/11 ミーコ
7/18 さおり
7/25 マヒロ

日曜/ sunday

10:00~11:15
ビギナーヨガ
担当 マナビィ

12:00~13:15
ハタフロー
担当 マナビィ

14:00~15:15
ハタヨガ
担当 7/5さおり
7/12 みどり
7/19 さおり
7/26 みどり

16:00~17:15
リラックスヨガ
担当 7/5 ロカ
7/12 みどり
7/19 ロカ
7/26 さおり

7/23(木曜・祝)

10:30~11:45
キネシオロジーリラックスヨガ
担当 ミーコ
子連れ対応可

13:00~12:15
チャクラヨガ
担当 ミーコ

7/24(金曜・祝)

10:30~11:45
リラックスヨガ
担当 みどり

東京都の自粛要請を受けてお休みしておりましたが、6/8より再開いたします。
感染拡大防止の観点から、クラス数、開始時間に変更がありますので、ご了承ください。
6月のみ池袋のZoomによる指定のオンラインクラスを受講可となっておリます。
受講にはスマホがあれば簡単に受講いただけます。
(アプリのダウンロードなどありますが、比較的簡単に始められます。)
また今までの自身のアーサナを見てもらう形ではなくなり、そちらを映す必要ありませんので、気軽にお申し込みください。

月曜ハタフロー中級は引き続き月に2回お休みがあります。
木曜のハタベーシックは17:30~スタートに変更しました。

注意)
悪天候などで急遽お休みすることがあります。
担当講師の都合により、代行となる場合もございます。

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